エコで暖かな部屋作りをの工夫をチェック！ 冬をすごす快適な部屋づくり
家族が集まるリビングを暖かく快適に。
簡単なものから挑戦してみませんか？
簡単なものから挑戦してみませんか？
寒さが厳しい冬の季節、せめて家の中くらいは暖かくすごしたいものです。
今回は、リビングを暖かく心地よい家族団らんの場にするアイデアをご紹介します。
窓＆床対策で暖かい部屋をキープ
冬の寒さ対策でまずチェックしたいのは、窓やドアなどの開口部。
冷気が入り込んだり、暖房器具などで暖めた空気が冷やされたりするため、寒さを防ぐ際には必ずおさえておきた い場所です。
寒さを防ぐには〝空気の層をつくる〞ことがポイント。
寒さを防ぐには〝空気の層をつくる〞ことがポイント。
窓ガラス に断熱シートや梱包に使う気泡緩衝材などを貼って窓に層をつくったり、長めのカーテンを取り付け隙間をつくらないように調整したり、カーテンや障子紙の素材を断熱効果のあるものに変えたり。
ＤＩＹでできることから始め窓の次に対策するなら床がおすすめ。
カーペットの下に保温用のアルミシートを敷くだけで足下からの寒さを和らげてくれます。
温かアイテムで見た目からポカポカに
見た目から温める寒さ対策も効果的です。部屋を温かなカラーでまとめたり、ふわふわのスリッパや湯たんぽ、ブランケットなど、お好みのアイテムをプラスしたりするのもいいでしょう。
また保温ポットにホットドリンクをつくりおきするなど、体の中から温めるのもおすすめです。
柄入りの窓用断熱シートなどのおしゃれな商品もあるので、部屋のアレンジも楽しみつつ防寒に挑戦してみてください。
暮らしメモ
しっかり防寒して、暖かく快適な部屋ができたら、寒さでこわばった体をほぐして疲れを癒やす、リラックスタイムを確保しましょう。
１日の終わりに心をほぐす休息を
帰宅後や入浴後、就寝前など、毎日の活動の区切りのタイミングで、ちょっと一息つきませんか。
冷えた足裏を揉んで温めるハンドマッサージをしたり、温かいドリンク＆小さなデザートを楽しんだり。
冷えた足裏を揉んで温めるハンドマッサージをしたり、温かいドリンク＆小さなデザートを楽しんだり。
その日の疲れをしっかりとって、翌日にもちこさないよう、リラックスする習慣をつくってはいかがでしょう。
リラックス効果を高める明るさを抑えた間接照明
明るい光が不要なときは、メインの照明器具の電源をオフにしてみませんか。
ゆったりとした時間を満喫するには、キャンドルやスタンドライトなどの間接照明がおすすめ。明るさを抑えると、一層リラックス効果が高まります。
ゆったりとした時間を満喫するには、キャンドルやスタンドライトなどの間接照明がおすすめ。明るさを抑えると、一層リラックス効果が高まります。
キャンドルやスタンドライトなど小さく温かな光をともすと、心と体の緊張がほぐれ、リラックス効果が高まります。
親しい人と楽しく贅沢なひとときをすごしませんか？
おうちティータイムでいつもよりワンランク上の贅沢を
たまには気分を変えて、ちょっと贅沢なティータイムに挑戦してはいかがでしょう。
気負わずできる簡単パーティを
知人や友人とゆったりした時間をすごしたいとき、家族とちょっぴり贅沢な時間を楽しみたいときなどに、自宅でひと手間かけてお茶会を楽しんでみませんか？
準備は簡単。ドリンクとお菓子、加えて、おしゃれな紙ナプキンなど普段とはひと味違うテーブルセッティングをするだけ。それだけで、あっという間に贅沢なティータイムのできあがりです。
第一の目的は一緒に心地よい時間をすごすこと。
準備は簡単。ドリンクとお菓子、加えて、おしゃれな紙ナプキンなど普段とはひと味違うテーブルセッティングをするだけ。それだけで、あっという間に贅沢なティータイムのできあがりです。
第一の目的は一緒に心地よい時間をすごすこと。
ですから「マナーを守らなきゃ」「手づくりしなきゃ」などと気負わずに、お取り寄せスイーツなどを活用しつつ、できる範囲から始めてみてください。
暮らしのワンポイント
靴の収納と管理を見直そう
大切な靴を長持ちさせる収納＆管理の基本をご紹介します。
玄関の靴収納は扉つきのものが多く、帰ってすぐに靴を収納すると、その日の汗などの湿気が抜けず靴を傷める原因になります。
最も簡単な方法は、通気性のよいラックを玄関に設置し、靴を一定時間休ませる習慣をつけること。加えて乾いた布で汚れを落としたり、収納する際に新聞などを靴に詰めるとより良いコンディションをキープできますよ。
